BUZ HOKEYİ
Kas Gücü: 8
Hız/Çabukluk: 9
Kardiovasküler Dayanıklılık: 8
Genel Devamlılık: 8
Toplam: 33
Buz üzerinde kaymış olan herkes bilir ki dengede durmak bile oldukça zordur. Düşünün ki bir de siyah bir diskin peşinde sizi yerle bir etmekten çekinmeyecek rakiplerle mücadele ederek koşmak zorundasınız.
Lakros(Lacrosse)
Kas Gücü:7
Hız/Çabukluk: 8
Kardiovasküler Dayanıklılık: 7
Genel Devamlılık: 7
Toplam: 29
Ülkemizde hiç yaygın olmasa da, hatta pek çoğumuz daha önce hiç duymamış bile olsak, lakros zorluk derecesiyle futbolun üzerinde yer almayı hak ediyor. Oyun doğası gereği futbola benzese de fiziksel zorluk derecesi futboldan çok daha yüksek. Çünkü topu kontrol etmeye çalışırken bir yandan da rakiplerinizin sopaları ve vücutları ile yaptıkları fiziksel müdahaleler ile baş etmeniz gerekiyor. Aksi takdirde yerle bir edilmeniz kaçınılmaz olur.
FUTBOL
Kas Gücü: 5
Hız/Çabukluk: 9
Kardiovasküler Dayanıklılık: 8
Genel Devamlılık: 4
Toplam: 26
Dünyanın en popüler sporu olan futbol listemizde kendine 6. sırada yer buluyor. Futbolda en önemli özelliklerden biri sürattir; bir yönde son sürat koşarken aniden durup yönünüzü değiştirmeniz gerekir. 90 dakikalık maç süresini, sahanın büyüklüğünü ve bütün bu depar atma ve pozisyon alma mücadelesi zorunluluğunu göz önüne alırsak futbolun bu listede yer alma sebebini anlamış oluruz.
BASKETBOL
Kas Gücü: 5
Hız/Çabukluk: 8
Kardiovasküler Dayanıklılık: 7
Genel Devamlılık: 5
Toplam: 25
Listemizdeki ilk geleneksel takım sporuyla devam ediyoruz. Basketbol da tenis gibi ani patlamalar gerektiren depar, kıvraklık ve dikey sıçramalar içerir. Sahayı sürekli bir baştan bir başa koşmak yeteri kadar zor değilmiş gibi oyuncuların bir de pozisyon alabilmek için birbirleriyle mücadele etmeleri gerekiyor. Oyunun zorluğunu artıran en büyük özellik de işte bu ikili mücadelelerdir.
KÜREK
Kas Gücü: 8
Hız/Çabukluk: 1
Kardiovasküler Dayanıklılık: 9
Genel Devamlılık: 7
Toplam: 25
Kürek çekme sporu tekniğin ve kuvvetin birleştiği çok özel bir kombinasyon gerektirir. İyi bir kürekçinin çok sağlam bacak, karın ve sırt kaslarına sahip olması gerekir. Bunun yanı sıra bu yarışlarda nefes kontrolü de çok önemli bir hal alır. Takım arkadaşlarıyla ahenkli bir şekilde kürek çekebilmek ve senkronizasyonu bozmamak gerekir.
