Diyetisyenler uyardı! Kim Kardashian’ın karbonhidratsız diyeti kilo aldırabilir

Kim Kardashian, MET Gala’da giydiği Marilyn Monroe elbisesine sığmak için karbonhidratsız diyet yapmıştı. Diyetisyenler, ABD'li TV yıldızının yaptığı bu diyetin uzun dönemde kilo aldıracağını söyledi.

Diyetisyenler, Kim Kardashian'ın MET Gala'da giydiği Marilyn Monroe elbisesine sığmak için yaptığı karbonhidratsız diyetin uzun dönemde kilo aldıracağını söyledi.

ABD'li TV yıldızı Kim Kardashian, bu hafta New York Metropolitan Sanat Müzesi'nin geleneksel etkinliği MET Gala'da giydiği Hollywood ikonu Marilyn Monroe'nun ünlü elbisesine sığabilmek için şeker ve karbonhidratı keserek üç haftada 7 kilo verdi. Ancak beslenme uzmanları, bu diyetin sağlık açısından sakıncalı olduğunu söyledi. ABD'de Long Island Üniversitesi'nden Dr Deborah Salvatore, Kardashian'ın şok diyetinin daha sonra kilo aldırabileceği konusunda uyardı.

"KADEMELİ AZALTILMALI"

Dr. Salvatore, "Çoğu zaman hızlı kilo kaybı, su kaybından kaynaklanır. Bu tür diyetler sürdürülebilir değildir ve uzun vadede kilonun fazlasıyla geri gelmesine neden olabilir" dedi. Salvatore, sıkı diyetler yerine sürdürülebilir beslenme değişikliklerinin sağlıklı ve kalıcı kilo kaybını sağladığını ifade etti. Hızlı kilo vermenin metabolizmayı yavaşlatacağını belirten uzmanlara göre zayıflamanın en iyi yolu, kaloriyi kademeli azaltmak ve düzenli egzersiz yapmaktan geçiyor.

DİĞER HABERLER

X
Sitelerimizde reklam ve pazarlama faaliyetlerinin yürütülmesi amaçları ile çerezler kullanılmaktadır.

Bu çerezler, kullanıcıların tarayıcı ve cihazlarını tanımlayarak çalışır.

İnternet sitemizin düzgün çalışması, kişiselleştirilmiş reklam deneyimi, internet sitemizi optimize edebilmemiz, ziyaret tercihlerinizi hatırlayabilmemiz için veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız.

Bu çerezlere izin vermeniz halinde sizlere özel kişiselleştirilmiş reklamlar sunabilir, sayfalarımızda sizlere daha iyi reklam deneyimi yaşatabiliriz. Bunu yaparken amacımızın size daha iyi reklam bir deneyimi sunmak olduğunu ve sizlere en iyi içerikleri sunabilmek adına elimizden gelen çabayı gösterdiğimizi ve bu noktada, reklamların maliyetlerimizi karşılamak noktasında tek gelir kalemimiz olduğunu sizlere hatırlatmak isteriz.