Florya Metin Oktay Tesisleri Jupp Derwall Antrenman Sahası'nda gerçekleşen idmanın ilk bölümünde ısınma hareketleri ve pas destek çalışması yapıldı.
Daha sonra dar alan oyunları üzerinde duruldu.
Antrenmanın ana bölümünde sınırlı alanda oyunsal formda dayanıklılık çalışması gerçekleştirildi. Antrenman, yenilenme koşusu ve soğuma hareketlerinin ardından tamamlandı.
SAKATLARDAN İYİ HABER
Sakatlığı bulunan oyunculardan Younes Belhanda, tedavisinin ardından salonda ve sahada takımdan ayrı çalıştı.
Sakatlığı bulunan oyunculardan Sinan Gümüş, tedavisinin ardından düz koşu yaparken, alçıları 10 gün önce alınan ve özel bir botla rehabilitasyon programına başlanan Emre Akbaba da salonda çalıştı.
